Individuelle Trainingspläne
Ein guter Trainingsplan ist mehr als eine Abfolge von Übungen. Er berücksichtigt das Pferd als Individuum, den Menschen im Sattel oder vom Boden und den Alltag dazwischen. Meine Trainingspläne helfen dir, dein Training strukturiert, nachvollziehbar und pferdegerecht aufzubauen.
Was ist ein Online-Trainingsplan?
Ein Online-Trainingsplan ist ein individuell erstellter Leitfaden für dein Training. Er gibt dir Struktur, Orientierung und konkrete Impulse - angepasst an dein Pferd, dein Ziel und dein aktuelles Trainingsniveau.
Für wen sind meine Trainingspläne geeignet?
- Reiter*innen, die alleine oder ohne regelmäßigen Unterricht trainieren
- Pferd-Mensch-Paare, die im Training feststecken
- Besitzer*innen junger oder sensibler Pferde
- Wiedereinsteiger*innen nach Pause oder Umstellung
- Pferdemenschen, die ihr Training besser verstehen möchten
- Pferd-Mensch-Paare, die sich neue Anregungen im Training wünschen
- Als Ergänzung zum Unterricht vor Ort
Was ist im Trainingsplan enthalten?
- Analyse deiner aktuellen Situation (per Fragebogen)
- Klar formulierte Trainingsziele
- Strukturierter Trainingsaufbau (Wochenplan)
- konkrete Übungsvorschläge
- Hinweise zu Pausen, Abwechslung und Trainingshäufigkeit
Der Umfang und Aufbau richten sich nach dem gebuchten Paket und individuellen Bedarf.
Wie läuft die Erstellung ab?
- Du kaufst im Shop das entsprechende Paket (4,6 oder 8 Wochen).
- Ich sende dir den ausführlichen Fragenbogen.
- Erstellung eines individuellen Trainingsplans anhand deiner Angaben.
- Zusendung per PDF.
Was ist mir bei Trainingsplänen wichtig?
Mir ist wichtig, dass Trainingspläne nicht schematisch oder starr sind. Jedes Pferd lernt anders, jeder Mensch bringt eigene Voraussetzungen mit. Meine Trainingspläne sind daher als Orientierung gedacht nicht als starre Vorgabe.
Ziel ist ein Training, das verständlich, fair und nachhaltig ist.